隨著(zhù)經(jīng)濟的發(fā)展,醫療條件的改善,生活質(zhì)量水平提高了,不少老人也想來(lái)一場(chǎng)說(shuō)走就走的旅行。有的人認為,年紀大了,就應該多出去走走,看一看外面的世界,有的人認為,就應該踏踏實(shí)實(shí)的待在家里,不給子女添麻煩,旅行是年輕人該有的生活方式。其實(shí),態(tài)度決定生活品質(zhì),積極的生活態(tài)度會(huì )永保年輕的心態(tài)。
旅居養老,不止是旅游 曾經(jīng)有人說(shuō),人在旅途,是在旅游?還是旅居?一字之差,意義卻是千差萬(wàn)別。有人是這樣形容旅游的,旅游是從你膩味的地方換到其它地方膩味,短暫的幾天時(shí)間熟悉彼此的生活。 而“旅居”則是一種體驗和感悟生活的過(guò)程,真實(shí)感悟人生,靜下心來(lái),把旅途中所發(fā)生的一切視為人生的一部分,一種經(jīng)歷。雖然過(guò)程會(huì )有些漫長(cháng),有些艱苦。但在沉淀中,我們的身心會(huì )平靜下來(lái),沒(méi)有躁動(dòng)不安,只有寧靜。那些往日牽絆我們的小利益,在等待中都會(huì )沉淀下去,只留下心靜如水。 什么是旅居養老呢? “旅居養老”是“候鳥(niǎo)式養老”和“度假式養老”的融合體。旅游是一種消費方式,在有限的時(shí)間內享受某地的美食和景色。在這個(gè)過(guò)程中,景區擁堵、旅館臟亂、天氣不佳……一系列的突發(fā)情況,可能會(huì )帶來(lái)極差的體驗感,并且舟車(chē)勞頓,容易使人感到疲憊。 最終只能走馬觀(guān)花、行色匆匆。而選擇“旅居養老”的老人會(huì )在不同季節,更換宜居的城市,一邊旅游一邊養老,一般會(huì )在一個(gè)地方住上十來(lái)天甚至好幾個(gè)月。這樣既達到了健康養生,又有開(kāi)闊視野的目的,兩全其美的事兒,多么愜意的養老方式。 旅居養老 好處多多
1.有利于身體健康
旅居可以鍛煉體魄,尤其是長(cháng)線(xiàn)旅行,是一項消耗比較大的運動(dòng),不管是坐車(chē)、行走,還是爬山、逛景點(diǎn),都比一般的健身運動(dòng)消耗體能。
游覽之時(shí),煩惱郁悶煙消云散,休息之時(shí)肌肉松弛,對身體健康有著(zhù)很好的促進(jìn)作用,還能享受陽(yáng)光下的沐浴,從而增強體質(zhì),健康長(cháng)壽。 旅居康養對于心態(tài),有著(zhù)積極向上的影響,而一個(gè)積極樂(lè )觀(guān)的良好心態(tài)往往比藥物更重要。
2.增長(cháng)見(jiàn)識,放松心情 常言說(shuō)行萬(wàn)里路猶如讀萬(wàn)卷書(shū),旅居能增長(cháng)人的見(jiàn)識,畢竟電視上的風(fēng)景不如身臨其境,書(shū)本上的知識也不如多實(shí)地看看。享受截然不同的趣味風(fēng)情,看到美輪美奐的美食,了解當地風(fēng)土人情、文化藝術(shù)、飲食習慣,放飛心靈,開(kāi)闊眼界。 3.豐富晚年生活,游覽大好河山 大多數的老人都非常了解自己的城市,畢竟在自己的圈子里生活了幾十年,身邊都是老環(huán)境、老鏡像、老熟人。偶爾不妨出去走走,給自己的生活一點(diǎn)新意。 4.廣交天下,結交新友
當代空巢留守老人與日俱增,多年甚至十幾年兩個(gè)老人對應想坐,面面相覷。如果許多老人結伴一起坐車(chē)、一塊住宿、一同爬山……那一定是一番笑語(yǔ)連連、其樂(lè )融融的景象。