旅居養老具有停留時(shí)間長(cháng)、旅游節奏慢、消費能力強、重游率高、強身健體等特點(diǎn)，實(shí)現了從單一的游覽觀(guān)光到滿(mǎn)足體驗地方文化、融入當地生活、追求健康養生、開(kāi)闊視野等多樣需求的升級，并以更豐富的內涵和更多元的形式為中國旅游增添活力。 1.對身體的養護 康養旅居最基本的養護內容是對身體的養護?？叼B旅居產(chǎn)品的類(lèi)型豐富，像森林浴、林中漫步等產(chǎn)品和服務(wù)，森林中的樹(shù)木在生長(cháng)過(guò)程中散發(fā)出來(lái)的氣味能殺滅細菌和病毒，同時(shí)也能凈化空氣，這些都對中老年人的健康十分有益。中老年人通過(guò)參與這些產(chǎn)品和服務(wù)對身體進(jìn)行養護和鍛煉，讓自己的身體機能不斷保持在最好的狀態(tài)。 2.對心理的養護 隨著(zhù)年齡的增長(cháng)，中老年人在家庭中已不再占據主導地位，其個(gè)人價(jià)值已經(jīng)逐漸在退化，他們有著(zhù)更多的空閑時(shí)間不知如何安排，在一定程度上對中老年人心理上產(chǎn)生不良影響。養護心理的康養通過(guò)提供心理咨詢(xún)、人文景觀(guān)觀(guān)賞等對人心理產(chǎn)生積極影響的產(chǎn)品和服務(wù)，讓中老年人在康養旅居的過(guò)程中產(chǎn)生心情愉悅、積極向上的心理感受。 3.對精神的養護 大部分老年人離開(kāi)工作崗位后，閑暇時(shí)間增加，交際圈卻明顯變小，精神上會(huì )有失落感，他們也希望能和老朋友交流，也希望能結交新的朋友。養護精神的康養旅居則會(huì )滿(mǎn)足老年人際交往、文化娛樂(lè )等精神需求方面的要求，中老年人將更多的注意力和時(shí)間用來(lái)參加一些有益的文化娛樂(lè )、休閑放松等活動(dòng)，可以擺脫孤獨感，在活動(dòng)中結交新的朋友，形成新的人際交往的圈子，讓自己的精神得到滿(mǎn)足。
